Los 12 principios del cerebro

John Medina es un biólogo molecular estadounidense que ha dedicado su carrera al estudio del desarrollo del cerebro. En este libro resume en doce principios lo que la investigación sabe sobre cómo funciona la mente, y los relaciona con temas cotidianos como el ejercicio, el sueño, el estrés, la atención, la memoria o la visión.

Cada capítulo explica la ciencia de forma sencilla y termina con propuestas para aplicarla en la escuela, la oficina o casa. El autor sostiene que muchos entornos de estudio y trabajo van en contra de cómo aprendemos de verdad. Sirve a profesores, estudiantes, padres y a cualquiera que quiera rendir más sin forzar el cerebro.